MON HISTOIRE
ORIGINAIRE DE MOSCOU ET INSTALLÉE À MENTON, ELENA KUZNETSOVA CALDERARO A TRANSFORMÉ SON PARCOURS DE VIE EN UN ACCOMPAGNEMENT HUMAIN ET CONCRET, AXÉ SUR L’ÉQUILIBRE INTÉRIEUR ET LA PERFORMANCE MENTALE.
Fondatrice d’Elena Consulting, elle accompagne particuliers et professionnels vers plus de clarté, de motivation et de sérénité. Après dix-huit ans d’expérience dans le domaine administratif et commercial à Monaco, Elena a choisi de placer l’écoute et la conscience de soi au cœur de son activité.
En mars 2026, elle obtiendra sa certification de consultante en psychologie. Elle exerce déjà dans le cadre de sa formation à travers des consultations individuelles, proposées en ligne ou en présentiel à la Maison du Bien-Être à Menton. Son accompagnement repose sur une approche intégrative et multimodale, combinant notamment PNL, gestalt, analyse transactionnelle, psychodrame, approche cognitivo-comportementale et outils de psychologie humaniste, afin de s’adapter aux besoins spécifiques de chaque personne. À partir de mars 2026, les consultations seront proposées au tarif professionnel.
MON HISTOIRE
Chaque mercredi, Elena anime également des ateliers de méditation guidée à la Maison du Bien-Être. Cette pratique, encore rare dans la région, associe simultanément mudras (gestes énergétiques), kriyas, respiration consciente et mantras. Issue de traditions ancestrales de plus de 5 000 ans, cette méthode agit en profondeur sur le mental, le corps et l’énergie, favorisant concentration, gestion du stress et stabilité émotionnelle. Ces ateliers peuvent également être proposés dans le cadre de team building, en entreprise ou à domicile, notamment pour la préparation mentale à des événements sportifs ou tournois.
Son accompagnement vise à renforcer l’équilibre intérieur, la confiance et une performance durable, tant sur le plan personnel que professionnel.